Använda Hörselskydd med dina AirPods Pro 2

När funktionen Hörselskydd är aktiverad kan du använda dina AirPods för att skydda din hörsel i högljudda omgivningar.

Om du befinner dig i en högljudd omgivning, t.ex. ett sportevenemang eller ett träningspass, kan du använda dina AirPods för att minska exponeringen för högt ljud omkring dig. Hörselskydd¹ är som standard aktiverad på alla tre brusreduceringslägen. Varje läge ger olika grad av hörselskydd.²

Läs mer om hörselskydd (PDF)

Du behöver detta

AirPods Pro 2 med den senaste fasta mjukvaran parkopplad med någon av följande enheter:

• iPhone med iOS 18.1 eller senare

• iPad med iPadOS 18.1 eller senare

• En Mac med macOS Sequoia 15.1 eller senare

Läs om hur du identifierar din AirPods-modell

Länder eller regioner där hörselskydd är tillgängligt

Prova örontopparnas passform

Innan du använder funktionen Hörselskydd ska du se till att dina AirPods sluter tätt när du har dem i öronen. Rätt passform hjälper dig att få ut mesta möjliga hörselskydd för det brusreduceringsläge som du har valt. För att se till att dina AirPods har rätt passform ska du välja den bästa storleken på örontopparna och använda Test av örontopparnas passform (endast iPhone eller iPad).

Om du har haft dina AirPods ett tag och du får en rekommendation om att justera passformen på dina AirPods kan du:

• Prova en annan storlek på AirPods Pro 2-örontoppar. Ett multipack med örontoppar i silikon finns i fyra storlekar, så att du kan välja de som passar dig bäst. Det här paketet kommer med dina AirPods Pro 2, eller så kan du beställa ett nytt paket med örontoppar.

• Rengöra dina AirPods Pro. Skräp kan påverka dina AirPods förmåga att ge en fullständig förslutning i dina öron. Du bör också rengöra dina AirPods med jämna mellanrum så att Hörselskydd fungerar som förväntat.

Använda Hörselskydd

Hörselskydd är på som standard när något läge för brusreducering är aktiverat. Den faktiska ljudreduktionen (dämpningen) beror på hur väl dina AirPods passar, ljudvolymen runt omkring dig och vilket brusreduceringsläge du använder. I Transparensläge och Adaptivt läge ökar dämpningen när ljudet i omgivningen blir högre.

Dämpningsvärdena som anges nedan för varje brusreduceringsläge visar de förväntade skyddsnivåerna för de flesta personer när de utsätts för ljudnivåer på 100 dB, dina AirPods har en bra passform och dina AirPods är rena.

• Transparensläge ger 11–15 decibels (dB) dämpning (eller hur mycket ljudet reduceras). Använd det här läget när du fortfarande vill uppfatta situationen du befinner dig i, som på en konsert eller ett sportevenemang.

• Adaptivt läge ger 25–29 decibels dämpning. Välj det här läget när ljudnivåerna varierar eller är oförutsägbara, som i stadstrafik och vid pendling.

• Brusreduceringsläge ger en dämpning på 25–30 dB. Välj det här läget om du vill ha ett jämnt hörselskydd, t.ex. i situationer där du vill undvika distraktioner.

Som exempel kan nämnas att ett gruppträningspass, en biltuta eller en motorcykel i närheten kan ge ljudnivåer på 100 dB.

När Hörselskydd är av

Funktionen Hörselskydd är av när dina AirPods Pro inte är laddade, när Brusreducering är av eller när Minsta starka ljudnivåer är avstängt i Hjälpmedelsinställningar för Transparens och Adaptivt ljud.

Om exponering för omgivningsljud

Hörselskydd hjälper dig att skydda hörseln i miljöer med högt omgivningsljud. Den exakta tiden som en person kan vistas i en miljö med högt omgivningsljud varierar från person till person, men det finns allmänna riktlinjer som du kan följa för att ta hand om din hörselhälsa. I takt med att ljudet blir högre och ljudnivån i omgivningen ökar, minskar tiden du bör tillbringa i den miljön.

Om du har en Apple Watch kan du använda appen Buller för att mäta ljudnivåerna runt dig och få en varning när ljudnivåerna når en viss nivå.

Exponeringsgränser med Hörselskydd

I miljöer där det finns en ihållande bullernivå under en tidsperiod, är det skillnaden mellan den miljömässiga bullernivån och den respektive totala dämpningen som är din uppskattade exponeringsnivå. Exponeringsgränserna i följande tabeller visar den rekommenderade maximala tidsperioden för denna exponering, beroende på vilket brusreduceringsläge du använder. Total dämpning och exponeringsgränser³ varierar med passformen på användaren och den omgivande ljudnivån.

Exponeringsgräns med Hörselskydd

Följande tabeller visar exponeringsgränser när Hörselskydd inte används vid olika ljudnivåer.

Saker du bör känna till

• Felaktig passform på AirPods Pro 2 minskar effekten av funktionen Hörselskydd när det gäller att dämpa buller. Maximal dämpning uppnås endast om dina AirPods passar och bärs på rätt sätt.

• Hörselskydd kanske inte fungerar som förväntat om du hör ett visslande ljud medan du använder funktionen. Prova passformen på dina AirPods på nytt.

• Regelbunden rengöring av AirPods och korrekt förvaring i etuiet är nödvändigt för att Hörselskydd ska fungera som förväntat.

• Kontrollera dina AirPods före användning och använd inte funktionen Hörselskydd om dina AirPods är skadade.

• Felaktig användning av Hörselskydd kan leda till permanenta hörselskador.

Läs mer om säkerhets- och hanteringsinformation för AirPods